Viver sem Culpa!
Sou muito grato aos meus 30 anos de vida. Parece coincidência mais foi depois de 30 anos vividos que eu entendi varias coisas importantes.
Uma delas é o não me sentir culpado.
Descobri que o sentimento de culpa é devassador interno e ainda envelhece.
Esse é mais um assunto complexo que me disponho a discutir aqui, mas vou procurar ter muito cuidado para me expressar, pois corro o risco de me interpretarem mal.
Por eu ser muito exigente, perfeccionista sempre me cobrei muito e isso não é legal. Aliás, nada que é de mais é legal.
Então me culpava muito por dormir tarde, por acordar tarde, por beber, por ficar com preguiça, por dormir de manha, por não conseguir fazer algo a tempo, por isso, por aquilo…
O que preciso deixar claro nesse post é que precisei me libertar da sensação de culpa para chegar no meu equilíbrio, mas que tem gente que precisa se sentir culpado para poder equilibrar.
Por exemplo: alguém que não tem controle sobre as palavras que usa e que acaba na maioria das vezes ofendendo os outros. Para essas pessoas a sensação de culpa pode ser uma grande oportunidade para refletir e tentar mudar o mau hábito. Ou alguém que muitos dias vai pra cama com o sol nascendo, com certeza é um hábito não muito saudável.
Mas qual é o problema de dormir um dia ou outro de madrugada.
Foi assim que me libertei da culpa.
Não abro mão de uma das coisas mais importantes da vida que é dormir bem. Meu corpo precisa de 8 horas de sono por noite ou dia – hehehehe (sem culpa).
Então se vou dormir meia noite, acordo no mínimo às 8h da manha e se eu for dormir as 4h acordo sem culpa na hora do almoço. Sorte minha que posso decidir o horário de ir pra cama. Mas também, muita gente já me falou que precisa de um emprego “normal”, pois caso contrario não conseguiria regrar a vida. Tudo na vida é relativo e tem suas vantagens e desvantagens. Esse é outro aprendizado importante.
Assim como escrevi no post: O Tal do Equilíbrio, tomar uma cervejinha não tem problema nenhum, mas também já me senti culpado por isso, leia lá que você vai entender porquê.
O viver sem culpa é uma sensação muito gostosa, sensação de liberdade que só se colhe com o tempo.
Quando nos conhecemos mais, nos gostamos mais também.
Aê Claudinho! Postzinho na hora certa, debaixo de um calorzão que assola Brasília. Confesso que ainda estou trilhando este caminho do viver sem culpa. Sou como você: perfeccionista e me cobro muito. Sempre penso que qualquer pessoa pode passar por uma certa situação e ser algo compreensível, ou perdoável. Mas, quando eu estou na berlinda, nunca me acho digna de um perdão.E é por isso que tenho tanta dor de estômago! (coisas do meu terapeuta e da minha acumputurista). Uma coisa que eu acho que contribui para a gente alcançar essa “(des)culpa” é aceitar que não adianta chorar o leite derramado, o jeito é aprender e seguir em frente, SEMPRE. Uma outra coisa que talvez ajudasse mais pessoas a não viverem com culpa seria a disseminação do PERDÃO, do AMOR. Nós julgamos demais, falta a COMPAIXÃO, a capacidade de se colocar no lugar do outro. São sentimentos que, na minha opinião, nos levam ao equilibrio. Acredito muito que aquilo que você oferece, você recebe.
Bom, não sei se viajei muito, mas foi interessante refletir sobre o assunto!
Aquele abraço querido!
Viver sem culpa é uma libertação!!! Difícil, pois é uma herança de nossa educação cristã, mas possível. E sim, a idade ajuda a libertar. Já vivi muito estas pequenas culpas, hora ou outra ainda tenho meus momentos, mas a cada dia consigo seguir livre, leve e solta. Nada é tão sério assim nesta vida, que nos valha o peso da culpa. Por um mundo sem culpa. Voilà!!!!rs.