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Ontem assisti um belo filme chamado: “Vermelho como o céu”. Sempre que eu assistir filmes que eu realmente me identifique irei postar aqui, assim se você se identifica com os assuntos abordados nesse Blog provavelmente você também vai gostar das minhas indicações
No “Vermelho como o céu” o diretor Cristiano Bortone trabalha bem nossa percepção dos sentidos. O protagonista do filme precisa radicalmente perder um dos sentidos para então mergulhar nos outros. Assim começa a grande viagem de percepção. Para mim foi um prato cheio de sons e sensações.
Recentemente tenho notado que a música e os sons da vida tem mais poder em mim do que eu tinha consciência. Eu sou movido por sons, mas isso não significa que eu fique com o rádio ou com o CD player ligado o tempo todo, muito pelo contrário, a maior parte do tempo eu fico ligado nos sons naturais e artificiais que nos cercam. Inclusive não tenho nada contra os artificiais, para mim todos são sons e cada um tem seu lugar e valor.
Há alguns anos atrás roubaram o CD player do meu carro, eu e toda minha família ficamos abismados com o tempo que fiquei sem som no carro, esperei mais de um ano pra comprar um novo. Na verdade sempre tive som no carro, e muitos.
Outra situação que percebo, e que me incomoda, é que em alguns bares e restaurantes, o proprietário não se preocupa com o som ambiente. Sabe aqueles lugares que a gente vai e fica tocando aquele “qualquer CD” ou pior ainda, fica numa estação de rádio qualquer. Aff, isso pra mim é sofrido.
Agora imagine o contrário, aquele lugar bacana que o proprietário pensou em agradar nossos sentidos. Chegamos no local, nos deparamos com um ambiente confortável, cheiroso, limpo e com uma música que aconchega. Se o ambiente é gostoso e a música não fala a mesma língua me sinto torto. Agora se a música está de acordo, então me sinto completo.
Outra situação é musica ao vivo. Sinceramente, prefiro um bom jantar sem música ao vivo: é melhor prevenir que remediar – rs. Isso apenas porque se os músicos não tiverem afinados, pode estragar tudo.
Então, música ao vivo, para mim, só show mesmo e daqueles indicados ou que você já sabe que vai se deliciar. Porque quando é bom é catártico.
Esse post é uma tentativa de ficarmos mais atentos com os nossos sentidos. Vamos explorá-los. Não podemos deixar que um canto de pássaro vire normal, jamais. Temos que estar atentos para os detalhes simples da vida, estes fazem a grande diferença. Lembre-se de ouvir melhor, sentir melhor, cheirar melhor, degustar melhor, viver melhor.
Paz e bem para todo o sempre.

Claudinho Brasil

* Foto de um trecho do filme.

Em homenagem aos meus amigos Mário Carta e Cíntia Marques mando a pergunta:

Sabe por quê? Descubra clicando aqui: www.xixinobanho.org.br

*Foto de uma obra plástica que fiz logo após um trabalho espiritual.

O silêncio para mim muitas vezes pareceu como uma gilete cortante, uma terra rachando, ou mesmo um peito rasgando.
Para entender melhor o silêncio aprendi a meditar.
Meditar é suportar o silêncio, em silêncio.
Meditar é simplesmente observar sem reagir.
No início queremos mudar de lado, coçar a cabeça, mas depois aprendemos que não adianta reagir a essas vontades, porque depois de coçar e mudar de posição você inevitavelmente descobre que o silêncio não mudou.
Assim também é a vida.
Esse é um dos primeiros grandes ensinamentos da meditação.
A reação é a não ação.
Talvez por isso a maior ação de Gandhi em vida foi a não reação.
Silencie que eu tenho certeza que você vai entender.

Conclusões que cheguei sobre o caminho da felicidade, após um trabalho espiritual.

1- Se conhecer; 2- Aceitar quem você é; 3- Respeitar quem você é; 4- Respeitar os outros; 5- Retorno material e espiritual; 6- Merecimento

Acompanhe as duas situações abaixo: um ser fora e um ser dentro do seu caminho.

Um ser fora do seu caminho

1.    Se conhecer

Chamo-me João, amo lecionar, sou um ótimo professor. Sempre me destaquei no colégio e na universidade na hora de apresentar trabalhos e sempre recebi elogios quando se tratava desse assunto. Tenho ótima facilidade de comunicação.

2.    Não aceitar quem você é

O que eu amo mesmo é lecionar, mas tenho que cair na real, nos nossos dias não tem como viver bem sendo professor. Então analisei o mercado de trabalho e resolvi ser advogado.

3.    Não respeitar quem você é

Passo o dia inteiro dentro do escritório, tem dias que é insuportável. Não tenho tempo de cuidar da minha saúde mental e física.

4.    A conseqüência é não respeitar os outros

Eu fico indignado, esses dias encontrei um amigo de infância, me da até pena dele, ele é professor de um colégio público, ganha muito mal, mora numa casa muito simples. Pior que ele não tira o sorriso da cara, chega até a me incomodar.

5.    Retorno material e espiritual

Moro numa casa até legal, mas ainda não tenho a casa dos meus sonhos, não me sinto realizado, muito menos feliz. Tenho dois filhos, mas não me dou muito bem com minha esposa. Às vezes me pego refletindo sobre minha vida e o rumo que dei para ela.

6.    Merecimento

É muito estranho, tenho uma casa boa, dois filhos saudáveis fisicamente, mas não sei porque não me sinto merecedor.

Um ser no seu caminho

1.    Se conhecer

Chamo-me João, amo lecionar, sou um ótimo professor. Sempre me destaquei no colégio e na universidade na hora de apresentar trabalhos e sempre recebi elogios quando se tratava desse assunto, tenho ótima facilidade de comunicação.

2.    Aceitar quem você é

Mesmo o mercado de trabalho não sendo favorável, na minha área, resolvi fazer o que eu realmente amo: lecionar.

3.    Respeitar quem você é

Passo o dia ministrando aulas, cursos e palestras. E ainda reservo um tempo para fazer cursos e aprofundar nos meus estudos. É muito satisfatório. Estou sempre atento com minha saúde mental e física.

4.    A conseqüência é respeitar os outros

Esses dias encontrei um amigo de infância, ele me contou que também é professor, mas de um colégio público. Ele não tem o melhor salário, mora numa casa humilde, mas da pra ver no seu sorriso a satisfação de fazer o que ama e estar cumprindo sua missão.

5.    Retorno material e espiritual

Moro numa casa, não muito grande, mas muito legal, ainda não tenho a casa dos meus sonhos, mas me sinto realizado, e muito feliz. Tenho dois filhos educados e saudáveis, me relaciono muito bem com minha mulher, nos respeitamos muito. Às vezes me pego refletindo sobre minha vida e o rumo que dei para ela, ainda bem que encontrei meu caminho e pude aceitá-lo e respeitá-lo, por mais difícil que parecesse.

6.    Merecimento

O resultado de tudo isso é o respeito por mim e por todos os seres. O retorno financeiro veio naturalmente. Não sou o mais rico e nem preciso ser. Tenho saúde, moro numa casa bacana, amo minha família e meus amigos. Não preciso de mais nada, mas vou continuar trabalhando porque amo o que faço e sinto que ainda tenho muito para contribuir com o mundo e com os outros seres.

Fazer sua parte é mudar o mundo!

Claudinho Brasil

Ola, quem me conhece sabe que, além da música, eu tenho um lado espiritual muito forte. Inclusive, no meu livro deixo bem claro minha preocupação em compreender as festas Rave de música eletrônica como uma grande celebração da vida através da música e dança.

Depois de ter tomado essa consciência resolvi chamar meu show de Ritual Eletrônico, justamente com a intenção de passar adiante o propósito sagrado que resgato de culturas milenares, através da minha música.

Hoje eu fui pela primeira vez participar de um trabalho espiritual com um grupo muito especial chamado Universo Místico (aqui em Curitiba). Esse trabalho foi feito com a comunhão de um chá sagrado conhecido como Ayahuasca. Confesso que estava bastante apreensivo, pois já tinha tido duas experiências difíceis com o chá em trabalhos anteriores. Mas senti o chamado e resolvi seguir em frente.

A vida sempre nos apronta surpresas, hoje que eu estava bastante receoso, fui presenteado com um trabalho maravilhoso. Aproveito aqui para agradecer cada pessoa que estava presente no ritual, e um agradecimento especial a cada integrante do grupo Universo Místico que me recebeu tão bem, de braços e corações abertos. Aho!

É muito difícil descrever a experiência com o Ayahuasca, mas como hoje foi muito proveitoso, gostaria de compartilhar com vocês algumas reflexões e esclarecimentos que fiz durante o ritual:

• A vida, realmente, é uma aula de paciência. Sim, para ser feliz é preciso saber esperar, com calma e sem criar muitas expectativas.
• Outro esclarecimento é que a única maneira de realmente ser feliz é conhecendo-se a si mesmo! Não existe outra forma! O próximo passo é aprender a ouvir e respeitar nossa voz interior. Depois disso tenho certeza que o mundo sairá ganhando, porque quando nos respeitamos, inevitavelmente respeitamos o próximo.

Enfatizo aqui que o uso ritualístico do Ayahuasca no Brasil é legal. Se você está realmente pré-disposto para o trabalho e ouvir o chamado interior, procure pessoas sérias e que você tenha afinidade.

Lembre-se: o propósito é sagrado e a busca é interior.

“Seja a mudança que você quer no mundo”

Gandhi

Universo Místico – Foto por Gus Benke

Olá! O post de hoje mostra meu lado professor. Rs
Pra quem não sabe, eu sou um dos professores do curso de Produção Musical da AIMEC (Academia Internacional de Música Eletrônica de Curitiba) desde 2006.
Resolvi postar, aqui no meu Blog, algumas dicas de produção musical para interessados, alunos e futuros alunos, quem sabe
A idéia da criação destes vídeos é do Ilan Kriger, professor e sócio fundador da AIMEC. Ele convidou alguns produtores e professores da escola para dar algumas dicas de produção. Gostei bastante do resultado final. Minha idéia é, esporadicamente, postar alguns destes vídeos para atender os interessados e também criar novos amantes desse tema tão fascinante e complexo que é: Produção Musical.
Bom proveito!

Desde que eu vim para o Rio, em novembro, estou hospedado num local muito confortável e por sorte tem área pra fazer exercício físico e sauna. De lá pra cá, com intuito de aproveitar ao máximo o que me foi concedido, comecei a fazer sauna, praticamente todos os dias. Que descoberta!
No meu primeiro dia de sauna, aconteceu algo muito interessante, senti muita vontade de meditar, aquietar minha mente, assim como faço nas minhas práticas de meditação diárias. Na hora lembrei de um ritual xamânico chamado Temascal ou Tenda do Suor onde os participantes reunem-se em uma tenda, onde são colocadas pedras, que foram esquentadas diretamente no fogo. O símbolo desta cerimônia é o re-nascimento. Nele ora-se com o intuito de unir o espiritual ao mental. O propósito é a purificação do corpo, mente, emoções e espírito. O mais interessante é que no meu primeiro dia de sauna, aqui no Rio, eu ainda não tinha vivenciado essa cerimônia xamânica, e não sabia que um ambiente quente era propício para interiorização.
Como não é sempre que posso participar de um Temascal, procuro interiorizar e fazer práticas de meditação na própria sauna do meu condomínio, além de receber todos os benefícios que a sauna proporciona, também trabalho meu espírito, afim de relaxar não só o corpo, mas também a mente.
Alias, depois que conheci o ioga, nunca mais consegui separar as duas coisas (corpo e mente). Até quando estou malhando na academia, procuro manter a consciência de uma prática meditativa. Vale a pena tentar!
Então vim pesquisar mais pra saber realmente os benefícios da sauna. Confesso que fiquei perplexo. Acompanhe você alguns deles:
Fortalece a circulação sanguínea
Alivia dores reumáticas e de coluna
Combate o estresse e a hipertensão
Hidrata a pele e desobstrui os poros
Relaxa a musculatura e facilita o sono
Ajuda a prevenir a celulite e a flacidez
Limpa e desobstrui as vias respiratórias
Proporciona agradável sensação de bem-estar
Desintoxica e expulsa as impurezas do organismo
Combate doenças do sistema respiratório (bronquite, gripe, resfriado, sinusite, etc.)
O banho de sauna pode ser considerado um tratamento natural e completo de saúde e beleza!
Não é fantástico?

Fontes:
A Tenda do Suor
Benefícios da Sauna