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Para mim tempo não é dinheiro.
Para mim tempo é vida, e vida é tudo o que temos.
Todos nos queremos ser felizes, certo?
Muita gente pensa que dinheiro compra felicidade, desculpe, mas garanto que não compra!
Me dizem assim:
- Se eu comprasse aquele carro eu resolveria todos os meus problemas!
Me desculpe, não resolveria.
Também me dizem:
- Se eu comprasse aquela casa eu seria feliz.
Me desculpe, não seria.
Me dizem também:
- Se eu pagasse minhas dívidas eu tenho certeza que seria feliz!
Desculpe, não seria.
A felicidade não está fora, garanto.
Pra mim dinheiro é conseqüência da felicidade e não conseqüência do tempo.
Entende?
Por exemplo: eu ganho tanto por mês por que sou feliz. E não: eu sou feliz por que ganho tanto por mês. Percebe a diferença?
Então meu raciocínio é o inverso da maioria das pessoas: primeiro preciso escolher fazer algo que realmente me proporcione prazer: trabalhar com o dom que deus me deu.
Agora sim!
O que vai acontecer primeiro, na ordem cronológica do tempo é minha satisfação.
Trabalhar será algo muito prazeroso e ainda terei férias como recompensa.
Qual é o sentido de trabalhar com o que não gosto o ano inteiro, para no final do ano fazer o que gosto?
Não faz sentido!
O primeiro passo é fazer o que amamos, sem nada a temer.

Depois da satisfação vem a recompensa, naturalmente. Por que quando fazemos o que realmente amamos nosso olho brilha, todos percebem.
Quem não gosta de ficar perto de quem brilha? Quem não paga com prazer pra ter o que brilha, pra ver o que brilha?
Hoje em dia chamamos essa recompensa de dinheiro. Então o dinheiro é resultado de satisfação e não o contrário.
Quando não vivemos satisfeitos, achamos que o dinheiro vai comprar satisfação. Esse é o erro!
Depois de um tempo, se estivermos atentos, podemos perceber que se a satisfação não for interna, nunca ficamos realmente satisfeitos com o que vem de fora, sempre queremos mais e mais.
Assim ficamos doentes pelo consumo.
Quem nunca está satisfeito nunca está feliz.
Quem é feliz pode simplesmente ser, sem pressa e no tempo que for preciso.
Para mim: tempo é vida, e dinheiro é fruto da felicidade.

Segundo parecer técnico divulgado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), até o momento não existe comprovação científica que relacionem os antitranspirantes com a incidência de câncer de mama.
Para mim, se já foi comprovado ou não realmente não importa, não me agrada usar um desodorante que pode me trazer danos no futuro.
Procuro na maioria das vezes raciocinar da maneira mais natural possível. Ao meu ver o antitranspirante é não natural, já que o corpo precisa transpirar: liberar as toxinas. Criar algo que iniba esse processo não me agrada. Acredito que quando o homem tenta driblar o caminho natural da vida, ele corre grande risco de levar uma rasteira, e cair!
Pra não ficar com a pulga atrás da orelha decidi mudar.
No ano passado, fui passar alguns dias numa comunidade sustentável chamada Arca Verde no Rio Grande do Sul. Foi fantástica a experiência. Lá tivemos aulas teóricas e vivencias sobre ecologia e sustentabilidade. Um dos conhecimentos que resolvi adotar foi justamente o desodorante ecológico.
Sabe o Leite de Magnésia usado como laxante? Esse mesmo! Ele é um ótimo desodorante, e pouca gente sabe disso!

Acompanhe minha dica: é só pegar um dos seus tubinhos de desodorante Rexona (aqueles que tem uma bolinha na extremidade superior), tire a bolinha, lave dentro e agora você já pode colocar o Leite de Magnésia dentro e começar a usar normalmente!
O resultado é fantástico, garanto que funciona!
Já uso há quase um ano, e tem várias vantagens:
1. nunca mais gastei dinheiro com desodorante
2. um pote do Leite é muito barato e dura muito mais tempo
3. tirei a pulga de trás da orelha, não corro mais o risco de desenvolver o tal câncer de mama (não pense que câncer de mama é só para mulheres)
4. deixo meu organismo transpirar e liberar as toxinas naturalmente
5. não tenho cheiro de suor, quem me conhece sabe – rsrs
6. posso usar meu perfume favorito, pois o Leite de Magnésia não tem cheiro
Não é fantástico!
Tem relatos de pessoas que tinham problemas sérios com mau cheiro de suor, e resolveram o problema só com o Leite de Magnésia.
Eu já convenci alguns amigos a trocarem seus desodorantes tradicionais! Hoje eles agradecem por isso! Inclusive um deles que sugeriu para que eu escrevesse sobre o assunto aqui no Blog. Né Lu? rs Valeu a dica!
A razão do Leite de Magnésia realmente funcionar como desodorante é simples de entender, o suor humano é ácido e o Leite de Magnésia é básico, assim neutraliza o pH da pele e conseqüentemente o mau cheiro.
Experimente você também essa idéia!

No post do dia 18 de maio (Eu também comi o pão que o Buda amassou) postei um texto relatando a experiência de uma monja em um retiro espiritual Zen Budista. Nesse mesmo post eu comentei que também havia participado de um retiro de 10 dias, totalizando 100 horas de meditação, com voto de silêncio. Nessa minha experiência eu aprendi algo muito importante que gostaria de compartilhar com vocês.
Há aproximadamente 2 500 anos, Buda mergulhou em meditação, abaixo de uma árvore, até entender a razão do sofrimento humano. Ele concluiu que o sofrimento vem basicamente de duas fontes: o apego e a aversão. Já tinham pensado nisso?
Por exemplo: adoro meu namorado, sem ele não me sinto completa (apego). Pronto, no primeiro domingo que tem futebol com os amigos já é razão para sofrer. Outro exemplo: não suporto essa menina, é só ela chegar perto que já me provoca sensação ruim (aversão). Pronto, já começo a sofrer.
O que mais exercitei nesse retiro espiritual foi a equanimidade, ou seja, não reagir com apego, nem aversão, simplesmente ser equânime.
Você pode estar pensando: mas como aprender a ser equânime com a meditação?

Quando meditamos estamos a todo tempo exercitando a equanimidade.
Exemplo: quando conseguimos parar com a correria do nosso dia, sentar com a coluna ereta e então praticar a meditação, nossa mente não para, ficamos inquietos e logo pensamos: não consigo meditar, minha mente não cessa, isso não vai adiantar nada, to perdendo tempo! Nesse momento tomamos consciência que começamos a criar aversão. A equanimidade começa exatamente no momento que simplesmente deixamos esses pensamentos irem embora. Sem reagir, continuamos a meditar.
Mas o contrário também pode acontecer: que delícia meditar, o mundo lá fora é tão caótico, não combina comigo, meu chefe é chato, aqui sim é tranqüilo, é bom, aqui eu tenho paz.
Nesse momento tomamos consciência que começamos a criar apego. Fazemos o mesmo. Sem reagir, continuamos a meditar.
Muito interessante, não?
Agora você pode estar pensando: mas que monótono viver assim sem reagir!
Demorei um tempo para entender a diferença entre monotonia e equanimidade. A diferença é que ser equânime não é deixar de desfrutar os prazeres da vida, ser equânime é desfrutar sem se apegar ou criar aversão.
Por exemplo: em um domingo lindo de sol, desde o início do dia já estou trabalhando a idéia de que o lindo dia também vai terminar, que o sol vai se por e a segunda-feira árdua vai chegar. Assim quando o dia acaba está tudo bem, e quando chega segunda-feira de manhã e está na hora de levantar, está tudo bem também.
Entendeu a diferença?
Assim podemos exercitar a vida e então, sofrer menos.
Agora começamos a entender que meditar não é apenas sentar com a coluna ereta. Podemos estar atentos, conscientes e em meditação a todo tempo.
Agora que você já compreendeu, se quiser, pode começar a praticar!
Que todos os seres sejam felizes!

Entre o litoral da Califórnia e o Havaí, uma área enorme ganhou um triste apelido: o Lixão do Pacífico. Levadas pela corrente marítima, toneladas e toneladas de sujeira, produzidas pelo homem, se acumulam num lugar que já foi um paraíso.
Um oceano de plástico, uma sopa intragável, de tamanho incerto que, segundo estimativas, seria maior do que a soma de São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Goiás.

Dói em mim!
O que fazer?
Procure não aceitar mais sacolas de plástico, leve a sua de pano, não é tão difícil assim!
Acompanhe:

Controle é de fato mais um assunto polêmico que há muito tempo tenho pensado em discutir aqui, vou tentar deixar bem claro minhas idéias. Por favor, dêem as suas opiniões e descrevam relatos que vocês consideram importantes sobre o assunto.
Eu passei por uma fase da minha vida em que ter controle era o mais importante, e assim eu exercitava o controle a todo custo. Por exemplo: virei vegetariano, meu deus, não optei por isso por que deixei de gostar de carne vermelha, frango e peixe, claro que não. Virei por uma questão ideológica, mas e agora, o que fazer com meu desejo de comer strogonoff de carne, lasanha à bolonhesa, bife à parmegiana? Foi preciso então, começar a exercitar o controle do desejo, e só eu sei como foi e é difícil, até hoje!
Nessa fase da minha vida eu praticava ioga praticamente todos os dias, era preciso ter controle sobre a preguiça e a vontade de ficar parado.
Nessa mesma época parei de tomar refrigerante, bebidas alcoólicas, comer bolachas recheadas, etc. Repito, não parei com tudo isso por que deixei de gostar dessas delícias industrializadas, parei por uma questão de consciência com minha saúde.
Descobri também que é preciso ter controle para construir um emocional saudável. Por exemplo: ser fiel. Esse assunto é ainda mais complexo, mas procuro enxergar de uma maneira simples. Todo mundo que já traiu (em relação a relacionamento conjugal) sabe o peso que depois tem que carregar na consciência. O que faço, nessa situação, com minha consciência? Se é que tenho… Claro que me refiro a um relacionamento que de fato existe, por que muitos relacionamentos fingem existir. Nesse caso também é preciso muito controle, por que a tentação está em todo lugar.
Pra finalizar, gostaria de falar de mais uma tentação: o uso de drogas. As drogas sim são prazerosas, por isso são tão perigosas, se você perder o controle ela pode te engolir. É fato!
Depois te um tempo que exercitei muito o controle, a todo o tempo, a todo o vapor, concluí algo muito interessante e complexo: sim, é preciso ter controle, mas é preciso também não ser demasiado rígido. Vou esclarecer.
Depois de uma conversa que tive com um Lama Tibetano passei a conseguir enxergar com mais clareza alguns pontos, ele me perguntou: qual é o problema de tomar uma cervejinha depois de um ótimo dia de trabalho? Fiquei perplexo com a pergunta do Lama! Nesse momento passei a compreender melhor “o caminho do meio”, que o Budismo tanto presa.
Antes disso eu ainda achava que o legal da vida era ter o controle absoluto: nunca beber! Depois disso eu passei a entender algo muito importante: eu posso beber sim, o difícil é saber beber, saber equilibrar, estar no caminho do meio. Daí concluí que o problema, na maioria das vezes é o homem, que não sabe dosar, que não tem consciência, que muitas vezes se perde e então perde o controle. Mas hoje me conheço melhor (e como isso é satisfatório), então reconheço que exercito o auto-controle, mas que agora, preciso exercitar o equilíbrio. Então qual é o problema de, às vezes, comer uma bolacha recheada, tomar uma cervejinha e até abrir uma exceção no meu vegetarianismo rígido? Me desculpem os vegetarianos radicais: eu mudei, mas respeito muito nossas novas diferenças.
Legal, agora entendi que é preciso ter controle com equilíbrio. A consciência é tudo, com ela podemos olhar para o controle e avaliar com maturidade cada situação, assim vai ser sempre melhor!

Há muitos anos atrás, aproximadamente no ano de 2001, ainda na faculdade, eu li um texto sobre as culturas primitivas. Uma das coisas que mais me chamou atenção no texto, foi que nos rituais primitivos, os homens utilizavam da repetição rítmica (música ruidosa) e da exaustão física (dança) para alcançar estados alterados de consciência, ou seja, o transe.
Na hora fiz associação com uma das vertentes (mais populares) da música eletrônica chamada: trance (em inglês), que em português significa transe. Mera coincidência? Claro que não! Esse gênero nasceu em Goa, na Índia, e sempre teve como base o propósito de transcender a mente, a consciência. Sem contar que a música eletrônica também trabalha com repetição rítmica e dança exaustiva, não é de mais?
Foi nesse momento que nasceu a idéia de escrever meu livro (A Modernização da Musica Primitiva) que fala justamente sobre essa relação. Então, de lá pra cá passei a pesquisar muito sobre as culturas e rituais primitivos e me aprofundei na cultura musical eletrônica.
Olha que interessante: hoje resolvi procurar no dicionário o significado da palavra transe, acompanhe o que eu encontrei:
1. Grande apreensão de mal que se crê próximo.
2. Agonia.
3. Angústia; aflição.
4. Duelo, combate.
5. Desmaios.
6. Raptos; êxtases.
Ufa, achei que não ia encontrar, mas a última palavra foi êxtase, o sentido mais próximo do que eu estava buscando. O que me deixou surpreso e fascinado nessa pesquisa foi à quantidade de palavras que apareceram relacionadas com o contrário do que eu estava buscando: como aflição, agonia e angústia. Não é incrível o mundo dual em que vivemos? O amor e o ódio caminhando sempre juntos…
E a transa, será que tem alguma relação? Acompanhe a pesquisa:
1 Entendimento, acordo, pacto.
2 Ligação, trama, conluio.
3 Relação amorosa.
Ufa, de novo no finalzinho (rsrs): relação amorosa!
Pra você é possível ampliar a consciência transando? Pra mim é.
O trance eletrônico, o transe espiritual, a transa sexual, pra mim, tudo tem haver com amor, com consciência, com plenitude. Mas dá pra sentir aflição em ambos os casos? Nossa pesquisa mostrou que sim, e na prática posso perceber que sim também.
O mais importante é estar bem. Assim conseguimos colocar o foco “de luz” onde queremos.
A minha conclusão é: com a consciência do nosso auto-combate diário, percebemos a agonia, encaramos a angústia, compreendemos a aflição, acordamos o pacto, tramamos a relação amorosa e enfim, podemos terminar em êxtase! ))))
Que todos os seres sejam felizes!

Fontes:
Dicionário Priberam da Língua Portuguesa
Moderno Dicionário da Língua Portuguesa Michaelis
Dicionário de Português

Eu devia ter uns 18 anos quando um amigo (Edélcio) me convidou para uma roda de samba. Na época eu tocava cavaquinho freqüentemente e sempre nos encontrávamos para fazer um bom samba. Ahhh, você não sabia que eu era sambista né? E eu não era, eu sou! Rsrsrs
Enfim, eu confirmei presença, mas chegou na hora, eu tava tão cansado que resolvi não ir.
Quando chegou quase uma hora da manhã o mesmo amigo me ligou perguntando o que eu estava fazendo ainda em casa. Eu respondi: – “Cara, to cansadão, resolvi não ir”. Ele continuou: – “Agora você vai ter que vir, sabe porque? Para da próxima vez você aprender a dizer não antes. Agora tem bastante gente te esperando aqui, isso não se faz cara. Levanta já da sua cama e vem pra cá!”
Não teve jeito, eu levantei e fui!
Nesse dia eu aprendi algo muito importante e difícil: a importância de saber dizer não. Aprendi também o que é “o segundo da espontaneidade”.
O segundo da espontaneidade é aquela fração de segundos que você tem pra ser verdadeiro e espontâneo. Por exemplo: você recebe um convite, mas no fundo no fundo você sabe que não vai ter como ir. Muitas vezes dizemos “sim eu vou” para não ser chato, mas o melhor a se fazer é ser verdadeiro a partir do primeiro instante. Esse é segundo da espontaneidade, o grande momento de você ser honesto, por mais difícil que seja. Sabe porque? Por que se você ainda não percebeu, depois que você já confirmou presença, é muito mais difícil de voltar atrás. E quanto mais você demorar pra ser sincero vai ficando pior. Por exemplo se desmarcar no momento do encontro, como eu fiz na situação acima, é muito ruim. E se deixar de ir, sem avisar, é bem pior. Por isso passe a perceber e a valorizar o segundo da espontaneidade, a consciência desse momento é o melhor a se fazer. Ser franco o quanto antes. Isso também é exercitar o respeito! E respeitar o próximo é uma virtude!
Boa prática a todos!