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Somos tão apegados. Nos apegamos a coisas materiais tão bobas, mas que juramos que são tão importantes para nós, mas no fundo sabemos que não são. Nos apegamos as pessoas. Nos apegamos aos familiares. Nos apegamos até ao nosso trabalho (alguns). Nos apegamos as coisas que nos proporcionam prazer, isso nos apegamos muito, mas estamos carecas de saber que essas coisas não duram quase nada, mas insistimos em sofrer quando as perdemos.
Se já percebemos que essas coisas não duram, então porque continuamos apegados? Será porque nossa memória é curta? Não sei… Só sei que o ser-humano é um ser-apegado.
E como mudar? Tem gente que não pensa nisso e acha isso tudo uma grande bobagem. Eu não, eu penso muito sobre isso, eu medito sobre a impermanencia dessa nossa vida. Não é difícil perceber que tudo é impermanente, pra começar, tudo que nasce está fadado à morte. É sofrido meditar sobre a morte, mas se fizermos entramos numa nova etapa, a etapa do desapego. E praticar o desapego é estar mais próximo da felicidade.
Já parou pra pensar que boa parte do sofrimento humano vem do apego ou da aversão. Por exemplo: adoro você, me sinto muito bem ao seu lado, então me apego a você. Quando perco você, pronto, começo a sofrer. Agora imagine o contrário: não suporto você, você me faz mal, só a sua presença me sufoca, pronto, começo a sofrer.
Quero deixar claro que exercitar o desapego não é vir a ser um morto-vivo que não gosta nem desgosta de nada. Desapegar é ter consciência da impermanencia e lembrar sempre dela. Então, quando eu estou com alguém que me faz bem eu procuro sempre lembrar que não é possível estar sempre ao lado dessa pessoa, então já começo a trabalhar o desapego, assim sofro menos a separação. Tem gente que pensa que isso é pessimismo, nada disso, isso é consciência. Podemos exercitar igualmente quando estamos perto de alguém que não gostamos, meditamos na idéia de que logo aquilo passará, que é impermanente, pronto, aquilo já passou e não sofremos, ou sofremos bem menos. Nada simples, mas muito importante pensar. Essa é a idéia!

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